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三大营养物质的生理功能

来源:www.gzzuike.com 时间:2024-05-14 09:17:10 作者:应有功能网 浏览: [手机版]

营养物质是人体持生命所必的物质,它们可以被分为三大类:碳水化合物、蛋白质和脂肪应_有_功_能_网。这三种营养物质都同的生理功能,它们在人体内的作用是相互协的,为人体的生命活动供能量和必营养物质

  碳水化合物是人体的主要能量来源,它们是由碳、氢、氧三种元素组成的机化合物gzzuike.com。碳水化合物在人体内被分解成葡萄,葡萄是人体细胞的主要能量来源,它可以被各种组织和器官利用,包括大脑、肌肉和心脏等。碳水化合物还助于持肝脏和肌肉的原储备,以便在要时供能量www.gzzuike.com。此外,食中的纤素也是一种碳水化合物,它对于消化系统的健康和预防疾病具重要作用。

三大营养物质的生理功能(1)

  蛋白质是人体的组织结构和功能的基础,它们是由氨基酸组成的大分子应 有 功 能 网。蛋白质在人体内演着多种角色,包括持肌肉、骨骼和其他组织的结构和功能,以及参与免疫系统、激素和酶的合成。蛋白质还可以作为能量来源,但常情况下,它们被用于持人体的生命活动和护组织的健康应_有_功_能_网

脂肪是人体的能量储备和结构组成成分,它们是由甘油和脂肪酸组成的大分子。脂肪在人体内被分解成脂肪酸和甘油,脂肪酸可以被肌肉和其他组织利用,而甘油则被转化成葡萄供能量应有功能网。脂肪还具结构作用,它们是细胞膜和神经系统的组成成分,也是脂溶性生素和激素的重要来源。此外,食中的饱和脂肪酸对于心脏健康和预防疾病具重要作用来源www.gzzuike.com

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